Prefacé par le Dr Franck Gigon 1. Introduction2. Préambule3. les Transports (Pénibilité)4. l’Anxiété (Peur du médecin...) 5. le Trac (Peur de l’échec)6. le Sommeil (Troubles)7. le Burn In (Au bout du rouleau)8. ConclusionAccès direct aux Exercices Flash7. le Burn In9. les Transports10. l’Anxiété11. le Trac12. le SommeilMusiques de Celine Chollet Martine Ray est thérapeute et praticienne en énergétique à Paris. Elle a œuvré en pleine synergie avec le Dr Franck Gigon, médecin omnipraticien, expert en plantes médicinales et en micro nutrition. Au cours de ses expériences professionnelles et grâce aux techniques issues de la Médecine Traditionnelle Chinoise qui ont fait leurs preuves depuis des millénaires, elle s'est spécialisée dans l'approche des répercussions du stress tant sur le plan physique que sur le plan émotionnel. Cet enregistrement apporte des clés qui ramènent vite au calme en vous aidant a gérer au mieux les situations de la vie courante qui amènent des déséquilibres difficilement supportables pour conserver un état de bien être qui perdure. Deux possibilités d’utilisation s’offrent à vous : écouter la version complète avec les commentaires explicatifs pour chacune des situations, ou aller directement aux exercices Flash (plages 7-9-10-11-12). Si la sérénité n’est pas votre point fort Si le stress fait partie de votre vie au point de la rythmer Si vos émotions vous submergent facilement à la moindre contrariété Si le poids des soucis quotidiens de la vie vous pèse régulièrement Si le burn-out vous guette ou vous titille déjà… Alors, ce CD est fait pour vous ! Fruit de la collaboration d’une musicienne douée de synesthésie et d’une thérapeute kinésiologue expérimentée, différentes mélodies associées à une guidance verbale vous sont proposées pour gérer et contrôler de nombreux états émotionnels négatifs. Calez-vous confortablement en position assise ou allongée, fermez vos yeux et laissez-vous embarquer par la musicalité apaisante et régénérante des harmonies de Céline et Martine.Les harmoniques, le rythme, la voix…Tout est en place pour accéder à une paix intérieure bien méritée ! Docteur Franck Gigon
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