1 : Sophro Kids mode d’emploi 1:382 : Se relaxer en famille 4:583 : La minute de concentration 2:114 : Si tu es impatient 4:485 : Si tu n’as pas confiance en toi 6:456 : Si tu es en colère 6:067 : Si tu as peur 7:068 : Si tu n’arrives pas à dormir 5:25Total 38:57Créée dans les années 60 par le neuropsychiatre A. Caycedo, la Sophrologie est une technique de relaxation basée sur l’apprentissage de la respiration et la visualisation mentale.Constance Kreintz est infirmière, titulaire d’un DEUG en psychologie, d’un DU en soins palliatifs, du certificat de Sophrologue Praticien et du certificat de conseillère agréée en Fleurs de Bach. Elle intervient en cabinet et en structure hospitalière."Avant d'être Infirmiere et Sophrologue, je suis avant tout Maman. Je dédie ce disque à ma fille Rose, ainsi qu'à tous les enfants dans l'espoir qu'ils deviennent des adultes sereins et conscients de leurs émotions."